小鉢09:簡易ほうれん草のお浸し【3分】
キコリスキッチン・小鉢システム
メインだけ考えて、あとは「簡単」「使いまわし」小鉢を何品か足していくという
「料理の手間」と「考える手間」を省エネするキコリパパの採用システムです。
そんな小鉢シリーズの中から今日はこちらを紹介。
※合言葉は「こんなもんでええ!」
小鉢シリーズNO.9 簡易ほうれん草のお浸し

材料:冷凍ほうれん草・めんつゆ・鰹節
調理時間目安:3分
①冷凍ほうれん草をレンジで解凍します。
※かなりカサが減るのでかなり多めに皿にもってレンチンします。
②解凍したほうれん草から出た水分を捨てます。
※やけど注意
③そのまま、薄めずに濃縮タイプのめんつゆを注ぎます。
④鰹節をちらして完成。



まさにこんなもんでええの代表格テキトー小鉢。
献立例


鰹節のかわりにゴマをまぶすのもアリ。

